3、衣物类:徒步鞋、棉袜N双、冲锋衣、冲锋裤、抓绒、贴身睡袋、雨披、拖鞋、适当也准备些夏天的衣服,中午气温大概在20度左右。大小背包各一个、登山仗、雪镜或者墨镜、保温水杯
6、食品:应急食品应少而精,并且热量高的食品,如牛肉干、巧克力等。如果方便的话也可以准备些榨菜和老干妈等调味品
行程问答:
1、尼泊尔徒步与旅游安全吗?
答:中国与尼泊尔相隔绵延的喜马拉雅山脉,中尼两国睦邻友好,关系历史悠久,尼泊尔是佛教国家,人民非常和善。尼泊尔人民对与中国游客非常友好
2、尼泊尔11月气候如何?
答:尼泊尔属于季风性气候,我们可以将它简单分为雨季(6~9月下旬)和旱季(11月~次年5月),而我们徒步行程都安排在旱季,也是当地的旅游旺季,平均气温23度,天气晴朗,能见度高,非常适合徒步。
3、尼泊尔说什么语言?
答:尼泊尔语与英语。领队均为双语领队,活动过程中沟通交流无障碍。
4、尼泊尔与国内时差多少?
答:尼泊尔时间比北京时间晚2小时15分钟,出行前做好时差准备。
5、签证什么政策?
答:尼泊尔给予中国公民享受免签证费的优惠政策,旅游落签证的停留期为15天。组委会可指导队员在国内办理落地签手续,省去落地后办理落地签的流程。
6、去尼泊尔如何定机票?
答:购买组委会包机机票或者各平台自行订票。
7、尼泊尔通讯资费如何收取?
答:尼泊尔本地资费较便宜,可选择办理当地套餐,国内手机卡建议开通国际漫游。山区的部分地区没有信号。
8、徒步布恩山需要办理什么手续?
答:需办理徒步许可证,安娜普尔纳入境许可证,由组委会统一办理。
9、徒步的补给怎么样?
答:路上有很多休息站,每两个休息站最多相隔3个小时路程。饮食:最主要的食物是手抓饭、炒面、炒饭、薄饼、煎蛋(山间客栈与补给站的热水需要自费,这也是国际徒步惯例)。
10、尼泊尔徒步有高反吗?
答:本届徒步大会路线,海拔不高,几乎没有高反。
11、工作人员小费如何支付?
答:尼泊尔是小费国家,一般是整个行程服务费用的15%左右(活动已免),不需要额外支付小费。
12、尼泊尔有什么特产可以买?
答:本届徒步大会全程无购物。加德满都、博卡拉,有很多卖围巾和各种纪念品的,莫桑钻、蜜蜡、绿松石这些水都比较深,不懂建议千万不要购买。
13、活动第一天与最后一天订几点的机票?
答:第一天为集合日,订早点的机票最好。最后一天订中午或下午几点的都可以。
14、徒步的时候需要重装吗?
答:不需要重装,背夫帮你运输行李。轻装上阵,免去高海拔负重背包的痛苦。领队一路安排吃住等各项活动,保障你的徒步行程。
15、每天徒步结束后可以饮酒聚会吗?
答:返回客栈后,队员们可以在客栈休闲厅小聚,但不能饮酒,否则会耽误第二天的行程。
16、布恩山徒步难度大吗?
答:布恩山PoonHill徒步简称PH路线,难度系数不大,只要有过徒步经验的队员均可参加。
17、起始点与终点为什么需要摆渡车,自己徒步可以吗?
答:组委会免费提供摆渡车的路段是路况差、灰尘多的路段,在国外徒步不比国内,尤其山区且尼泊尔的医疗条件比较落后,提供摆渡车是为了更好地服务于广大徒步爱好者徒步国际路线,提高国外徒步安全系数,降低徒步难度。
18、出国带相机需要报关吗?怎么报?
若相机单价不超过5000元,则不需要;若超过,则需要报关。
在机场向工作人员索取申报表,填写完整后,将表交给海关工作人员即可。
19、之前没有来过尼泊尔徒步,想参加高海拔线可以吗?
答:尼泊尔拥有多条国际知名徒步路线,吸引全球户外爱好者来朝圣打卡,初去尼泊尔建议选择入门级路线,毕竟是在国外徒步,尼泊尔的医疗条件跟国内相差甚远,绝不能轻易冒险。对当地海拔、人文、气候、徒步难度有了解以后可以再挑战高难度路线。户外活动安全第一,探险第二。让户外徒步,真正成为欣赏风景,享受自然、愉悦心情、开阔眼界、锻炼身体的群众体育项目。
【注意事项】
一、文化禁忌:
(1)请勿触摸寺庙内的任何供品。前往神龛的信徒,请按顺时针方向参观寺庙。
(2)在尼泊尔,火是非常神圣的,所以不要将垃圾丢进火中。
(3)和很多南亚国家一样,在尼泊尔,“头”被认为是非常高贵而神圣的,所以不要去摸小孩的头。
(4)在尼泊尔打招呼时,和男性可以握手,但和妇女只许双手合十,道上一声“Namaste”即可。
(5)尼泊尔人的着装比较保守,所以女士们切忌穿吊带衫等比较暴露的服装。
(6)很多旅客喜欢骑在神像、神兽上面拍照,尼泊尔人会认为你这样是冒犯神灵的行为,请尊重当地的信仰。
(7)一般来说,寺庙、佛塔、纪念碑都允许拍照,但拍照前最好问一下有关人员,获得准许后再拍照。
二、生活小贴士:
(1)尼泊尔时间比北京晚2小时15分钟,即北京时间早上10点,尼泊尔时间为早上7点45分;
(2)一般来说,尼泊尔5月到10月平均温度为18-29度,11月至次年4月平均温度为7-23度,但山上温度较低,日夜温差比较大,请注意保暖。
(3)帽子、墨镜、防晒霜等请自行带好,缺一不可。请自带牙膏、牙刷和拖鞋。
(4)尼泊尔官方货币为卢比,人民币与卢比的比价约为1:19.3536,您也可以使用美金兑换卢比,美金与卢比的汇率约为1:90。在尼泊尔大商场购物也可使用信用卡,如:VISA(维萨卡)或MasterCard(万事达卡),但刷卡消费商场一般会收取消费金额的3.5%做为手续费。
(5)当地电压为220—240V,插座为英标和美标(有时称大南非标),为两相圆头。
(6)尼泊尔国家代码为00977,加德满都区号为01,博卡拉区号为61,如需国际漫游请致电客服开通(仅联通、移动),也可在尼泊尔当地购买手机卡用于打电话、上网等。
三、出入境程序
1. 入境:
(1)抵达后,要步行前往入境大楼,先过海关,分有签证和没有签证两边,已有签证的会快很多,入境卡会被收去,出境卡会留在护照内。
(2)过了海关可到一楼领取行李,取回行李后即可离开。除非打算付小费,否则不要当地人帮忙搬运行李,他们会向你索要小费。
2. 离境:
(1)持护照+机票进入机场:行李安检、取回行李。
(2) 凭护照、机票、办理离境登记手续。因登机前的检查非常严格,建议客人如非贵重物品,尽量托运。
(3)凭登机牌通过手扶电梯前往2楼海关,凭护照、登机牌、出境卡办理出关手续。
(4)以上步骤完成后,前往候机大厅,等候登机。