（世+东）10月4日：登顶徐凫[fú]岩，领略奉化“小庐山！

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（备注：本次活动为预报名活动，预报名活动先不需要支付费用，只需点击报名参加，填写相关信息即可，一旦预报名人数满10人即启动缴费，空心客服会通过短信通知您缴费，缴费成功后拥有座位号即报名成功。为避免您预报名后因缴费人数已满未占到座位，请您收到短信后及时缴费。） 空心一日外线福利：本次活动缴费满40人，每人送50元代金券，缴费满50人，每人送100元代金券，本代金券仅限11月1日~30日之间参加空心外线活动时抵扣活动基础费，每次最高可抵扣50元，不可抵扣吃住或景区门票等其它费用，仅限本人使用。本代金券不可与空心年卡，次卡或其它优惠活动叠加使用。 特别福利：本次活动结束后开放一个兼职领队名额哦，如果有想成为空心兼职领队的队友，可以向本次活动的带队主领队自荐哦，一旦条件满足，免见习即可成为空心正式兼职领队哦。 ----前言---- 徐凫岩瀑布位于奉化市溪口镇雪窦山。 重崖峭壁，壁立万仞，相传有仙人骑凫在此徐徐上天，故名。 徐凫岩岩生草木，丛簇弄影。顶部有巨石横空突出，森然若扑人，远望如巨猿倚天而鞠，故称之为“鞠猴岩”。 瀑流自去深处的疏林间横飞，直如银河倒泻。宋诗人王时令诗云：“绝壑搀空云与平，横飞寒瀑万年生。杖藜平过人间险，独向千山顶上行。” 1949年3月7日，蒋经国日记载有：“父亲与礼卿先生(即时任民国总统府秘书长的吴忠信)往游徐凫岩。 此间山水美丽清奇。世罕其匹。闻康有为在其7 0国游记中认世界上山水之美，黄山第一 美国黄石公园第二，可惜康未游雪窦与徐凫岩也。” 从这段文字里看出蒋经国潜意识里有两层意思：其一，点出了康有为未游雪窦与徐凫岩的缺憾，是不知其中美景之故。 二是道出了黄山和美国的黄石公园不及雪窦徐凫岩之美。       【目的地简介】      徐凫岩瀑布位于奉化市溪口镇雪窦山。 重崖峭壁，壁立万仞，相传有仙人骑凫在此徐徐上天，故名。徐凫岩岩生草木，丛簇弄影。顶部有巨石横空突出，森然若扑人，远望如巨猿倚天而鞠，故称之为“鞠猴岩”。瀑流自去深处的疏林间横飞，直如银河倒泻。宋诗人王时令诗云：“绝壑搀空云与平，横飞寒瀑万年生。杖藜平过人间险，独向千山顶上行。”       【目的地简介】      徐凫岩瀑布位于奉化市溪口镇雪窦山。 重崖峭壁，壁立万仞，相传有仙人骑凫在此徐徐上天，故名。徐凫岩岩生草木，丛簇弄影。顶部有巨石横空突出，森然若扑人，远望如巨猿倚天而鞠，故称之为“鞠猴岩”。瀑流自去深处的疏林间横飞，直如银河倒泻。宋诗人王时令诗云：“绝壑搀空云与平，横飞寒瀑万年生。杖藜平过人间险，独向千山顶上行。”    【集合时间地点】    第一集合时间与地点：早上6：45-7：00在上海徐汇区宜山路地铁站4号线5号出口统一签到。（凯旋路与徐虹北路交叉口）（地铁3号线，4号线，9号线可直达）  备注：卫生间在4号线地铁站内或佳禾家政中心（格林豪泰对面）或新徐虹菜市场（沿着徐虹北路向北走250米） 第二集合时间与地点：早上7：15-7：30在上海地铁9号线松江体育中心地铁站2号出口统一签到。（松江为第二集合点，只允许人等车，请准时到，车一旦到达，直接上车，一分钟都不会多等，这是强条，大家谨记。）   温馨提示：活动迟到者视为放弃活动，概不退还所有费用            行程介绍：       穿越方式：环线 徒步距离：12公里 累计爬升：600米 活动强度：★ 风景指数：★★★★★                07:30   宜山路发车 08:00   松江接人大巴上一路欢唱，互相认识 11:30   到达徒步起点南坑村，热身后开始徒步，沿山而上，草木的气息在空气中弥散。 12:00   经窑岩到达兰峰村到商量岗奶部山，一路风景优美。可以看到蒋公别墅。 17:00   到达徒步终点洞坑村登车返回上海 20:30   到达上海解散 (以上行程及时间仅供参考,可能会因为天气等不确定及不可抗因素而临时改变,如遇上述情况一律以主领队安排为准。)          费用说明：            基本费用：179元。 基本费用包含： 【交通往返】往返正规旅游大巴费用 （一人一座） 【公共装备】公共物资，急救包（常用药品、红花油、创可贴、消毒棉签）。 【领队补贴】领队交通食宿补贴，全程陪同 【司机补贴】大巴司机食宿补贴、路桥费 预计总费用如下： 套餐一：新老队友179元/人。 套餐二：空心vip:159元/人。 套餐三：空心超级vip和儿童:139元/人。 套餐四：空心年卡和次卡：0元/人。 （第一：如需了解空心vip制度，请点击2024年空心户外VIP会员申请条件和福利） （第二：如需了解空心次卡和年卡制度，请点击2024年空心户外《次卡》和《年卡》套餐震撼来袭！） （第三：空心户外团体定制报名，请点击http://www.kxhuwai.com/thread-4369-1-1.html） 【赠送保险】赠送保额20万专业户外保险（本保险为俱乐部统一赠送，如需更高额的保险，请自行购买，并把保单号发客服登记。） 用餐：中午和晚餐统一自带干粮。 装备建议：建议带上登山杖，穿徒步鞋或运动鞋，干粮，饮用水，零食，水果，相机，自拍杆，背包，垃圾袋，防晒霜，遮阳帽，雨伞，晕车药，个人自需药品等。 空心小编温馨提示：登山补水时，一定要选择含电解质，维生素的运动饮料协同补充，防止只喝水而大量流汗造成体内盐分大量流失而引起轻度中暑和抽筋，也可以带上榨菜，咸鸭蛋，能量棒，巧克力和水果作为在徒步过程中补充盐分和电解质的来源，以保持身体的运动能力，防止疲劳过早发生。 【队员要求】： 1.身体健康，吃苦耐劳，意志坚强，要有团队的精神，相互理解，相互帮助，相互信任。 2.注意保护环境，不乱扔垃圾，做一个有文明，有修养，有品德的快乐驴。 3.安全第一，若天气恶劣，则宁可放弃，不可盲目行动。 4.本活动仅限6~60周岁的队友参加，超出年龄范围的队友需空心领队推荐或俱乐部单独审核。 5.有高血压和心脏病史的人谢绝参加本次户外活动 。 【纪律要求】： 当队列距离拉得太开、你前后都看不到自己的队员时，请务必原地等侯后面的队友！如果你的体力很好熟悉路线也请保持团队的精神！不要擅自行动谢谢！     >>如何报名 <<       空心户外外线活动报名流程： 一：预报名阶段：网站或微信公众平台预报名。（备注：一旦预报名人数超过成行人数，空心客服将启动缴费环节。） 二：报名确认阶段 微信付款： 长按二维码进行微信支付，并备注活动名称 （通过微信二维码支付的队友，请将汇款单截图+姓名+身份证号码+手机号+集合点发送到空心客服微信登记） 如没有空心客服微信，请直接添加空心小静（对公账号）：15317113132（微信）   工作时间：周一到周六，09:00-21:00. 长按二维码添加空心小静微信 三：报名成功阶段：缴费完成后，空心客服将会发座位号给大家，一旦拿到座位号，即表示已经最终报名成功。 四：等待接收活动通知短信：集合时间，地点，领队联系方式。      ~~~退款、转活动及提前缴费优惠规则~~~    空心一日外线活动规则如下： 1、活动开始前48小时退出活动全额退款。 2、活动开始前24~48小时退出活动的，退实际已交款项的80%。 3、活动开始前12~24小时退出活动的，退实际已交款项的50%。 4、活动开始前12小时退出活动的，概不退还任何费用，并且不接受活动费用延期或更改线路。         免责声明：         1：户外活动属于相约出行，活动安全第一，活动中个人如有意外组织者只负责提供力所能及的援助，组织者及领队不承担任何责任； 2：参与者应如实向组织者说明身体状况，如因参与者未如实说明身体状况导致在活动中发生的一切意外后果均自行承担。       3：活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念； 4：请各位行进过程中，必须听从组织者指挥，不随意脱离团队，因擅自脱离团队造成的一切后果自行承担 5：注意保管好个人随身贵重物品，比如手机钱包等，如有遗失活动组织者不承担任何连带责任； 6：社会多风险，交友需谨慎。因户外聚会而产生的不良纠纷及纠葛组织者不负任何责任。   7：凡报名参与者均视同知晓并认可以上免责声明。           注意事项：          1、上车请按照报名安排座位号就坐。 2、自带水或饮料，最好背一个双肩包，带好应急的食物。 3、请准时到达集合点，登山过程中尽量不要中途下撤，跟上队伍。不得已为之请告知领队 4、活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被；活动产生的所有垃圾请一律带走，留下的只是我们的欢笑；爱护自然环境，不破坏景观资源； 5、时刻关注活动群内的通知信息，有任何问题及时联系领队沟通。 6、遇天气原因或其他特殊情况，活动取消会提前通知。   >>>报名须知<<<    1：未成年人请在监护人陪同下参与。 2：报名时需要留下相关信息，做保险之用并绝不外传。 3：确认报名须缴纳定金方确保报名成功，口头协议不代表报名成功。 4：凡报名则视为同意空心户外驴友免责协议。 上海空心户外俱乐部简介：空心户外致力于组织和推广各种徒步活动，相亲活动和拓展活动。旗下有空心户外官方网站，空心户外公众号，以及公众号旗下的《空心之声》和空心户外App。 长按二维码关注公众号

作者:空心户外 164813qtswt4vk6

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